Kde využít jednoduché lano? Nejlépe na umělých stěnách nebo ve sportovních skalních oblastech , tedy v bezpečném terénu, kde nehrozí přeříznutí lana kamenem nebo o ostrou hranu skály. Jednoduché lano mívá průměr 9-11 mm a je označeno symbolem jedničky v kroužku. Musí vydržet minimálně 5 normovaných pádů a síla při zachycení pádu by měla být maximálně 12 kN.